【生產(chǎn)企業(yè)】： 威海華天生物工程有限公司

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：瓶裝

【配  料 表】： 預(yù)膠化淀粉、糊精、DL-酒石酸、依地酸二鈉、羥丙甲纖維素、聚山梨酯80、二氧化硅、滑石粉、硬脂酸鎂

【食用方法】： 維生素C片保健品的正確食用方法如下： 按照推薦劑量服用：成人每日推薦攝入維生素C的量為100-200毫克，應(yīng)嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)上的推薦劑量進(jìn)行。 飯后服用：維生素C是水溶性維生素，在飯后服用能夠更好地被身體吸收和利用。 避免與熱水同服：高溫會(huì)破壞維生素C的結(jié)構(gòu)，降低其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，應(yīng)避免與熱水同服。 泡騰片的服用方法：用冷水或溫開(kāi)水溶解后服用，建議溶解于適量的水中后服用，如200毫升。 片劑的服用方法：用水沖服，對(duì)水溫?zé)o要求，以自己感到舒適為主即可。 注意劑量：不同人群的維生素C推薦每日攝入量不同，過(guò)量攝入可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉、腎結(jié)石等不良反應(yīng)。 避免與某些藥物同服：維生素C與某些藥物如阿司匹林、肝素等抗凝藥、維生素K等一起使用時(shí)，可能會(huì)影響藥物療效或增加副作用。 特殊人群注意事項(xiàng)：妊娠或哺乳期間，只有當(dāng)醫(yī)生認(rèn)為必須服用時(shí)才可以服用，并且不能超過(guò)規(guī)定的劑量。 逐漸減量停藥：大量長(zhǎng)期服用后，宜逐漸減量停藥，避免突然停藥引起不適。 避免與某些食物同服：不宜與牛奶、雞蛋等富含維生素B2的食物同食；禁止與海鮮（蝦）同食，可能導(dǎo)致中毒；忌與豬肝同食，因?yàn)樨i肝中的銅離子與VC反應(yīng)，會(huì)使兩者都失去原來(lái)的功能。 以上信息提供了維生素C片保健品的正確食用方法，以確保安全有效地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

【適宜人群】： 維生素C片適宜人群包括容易疲倦的人、在污染環(huán)境工作的人、嗜好抽煙的人、從事劇烈運(yùn)動(dòng)和高強(qiáng)度勞動(dòng)的人、壞血病患者、臉上有色素斑的人、長(zhǎng)期服藥的人以及白內(nèi)障患者。這些人群因?yàn)樯盍?xí)慣、環(huán)境因素或健康狀況，可能更需要補(bǔ)充維生素C來(lái)維持身體健康。

【注意事項(xiàng)】： 維生素C片作為一種常見(jiàn)的保健品，雖然對(duì)健康有益，但在服用時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)： 避免腸胃不適：維生素C可能會(huì)導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等腸胃問(wèn)題，如果出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)停止服用。 不宜長(zhǎng)期過(guò)量服用：長(zhǎng)期大劑量服用維生素C可能會(huì)增加患結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)，包括尿路結(jié)石和腎結(jié)石。 避免與某些藥物同服：維生素C可能影響某些藥物的吸收和代謝，如阿司匹林、磺胺類(lèi)藥物等。在服用這些藥物時(shí)，最好與維生素C錯(cuò)開(kāi)時(shí)間。 注意存儲(chǔ)條件：維生素C易受光、熱、氧等因素影響而降解失效。因此，應(yīng)將其存放在陰涼、干燥、避光的地方。 警惕過(guò)量攝入的信號(hào)：如果出現(xiàn)腹瀉、惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，可能是維生素C攝入過(guò)量的信號(hào)。此時(shí)應(yīng)立即停止服用，并咨詢醫(yī)生意見(jiàn)。 特殊人群服用需注意：孕婦及哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充，以避免過(guò)量攝入可能帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。 避免突然停藥：長(zhǎng)期服用維生素C后不宜突然停藥，以免引起戒斷反應(yīng)。 注意與其他營(yíng)養(yǎng)素的平衡：大量服用維生素C可能會(huì)影響維生素A和葉酸的吸收，因此在服用高劑量維生素C時(shí)，應(yīng)確保這些營(yíng)養(yǎng)素的攝入充足。 泡騰片的正確服用方法：泡騰片不宜直接吞服、含服或咀嚼，應(yīng)溶解于適量的水中后服用。 避免與某些藥物合用：維生素C不宜與異煙肼、氨茶堿、鏈霉素、青霉素及磺胺類(lèi)藥物合用，以免降低藥效。 合理服用維生素C，遵循醫(yī)生或藥師的建議，可以幫助最大化其益處，同時(shí)避免潛在的風(fēng)險(xiǎn)。