【生產企業】： 山東御壽南藥業有限公司

【產品規格】： 規格：130g/盒

【配  料 表】： 阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、紅棗、桂圓、枸杞

【食用方法】： 參杞固元膏的食用方法如下： 直接食用：每天早晚各一次，每次約20克（相當于一湯匙），直接食用即可。這種方式簡單方便，有助于養血潤膚、烏發。 溫水沖服：取適量固元膏，用溫水攪拌均勻后飲用。這種方式方便快捷，適合忙碌的生活節奏。 熬粥：取枸杞子、固元膏、粳米適量放入砂鍋，加清水熬煮，加入適量冰糖，熬至粘稠即可盛出食用。這種方式營養豐富，適合喜歡傳統養生膳的人群。 需要注意的是，固元膏雖然營養豐富，但所用材料滋膩較重，有一些偏性，并不適合所有人群。例如脾胃虛弱者和宮寒的女性都不適宜食用固元膏。此外，固元膏中的阿膠和黃酒等熱性成分，容易致人上火，且具有一定的活血功效，孕婦食用可能對胎兒造成不良影響，因此孕婦應謹慎食用。嬰幼兒的消化系統尚未發育完全，固元膏中的營養成分和膠質可能不易被吸收，甚至導致消化不良，所以嬰幼兒也應謹慎食用。在服用前建議先咨詢醫生或中醫師的專業意見。

【適宜人群】： 參杞固元膏適宜氣血虧虛的中青年女性、腎陰陽兩虧、肝血不足的老年人，以及體質差的人群食用。適合血虛、產后、流產后、月經過多的女性服用。對于需要補血、調經安胎、增強免疫力、健腦益智、延緩衰老、強筋健骨的人士也有益處。不過，固元膏滋膩，脾胃虛弱者不宜長期服用，容易上火的人、經常喝酒和長痘痘的人也應避免服用，以免加重濕熱癥狀。

【注意事項】： 參杞固元膏作為一種保健品，在服用時需要注意以下事項： 適宜人群：適用于腎陰陽兩虧、肝血不足的老年人，氣血虧虛的中青年女性，體質差者，以及正常人作為保健養顏。 食用禁忌： 正確服用方法是每天吃三到五片，不可多食。 體熱人群盡量少服用，每天一到兩片，并多喝水。 女性在例假期間最好不要服用，因為固元膏利于下血，可能會增加血量。 服用固元膏期間不宜食用白酒、雞肉、芝麻，以及避免蘿卜、濃茶等。 孕婦慎用：固元膏中的阿膠和黃酒等熱性成分容易致人上火，且具有一定的活血功效，孕婦食用可能對胎兒造成不良影響。 脾虛濕重者禁用：固元膏具有補氣和補血的作用，但脾胃不好的人食用后可能會加重濕氣，導致脾胃不適和消化不良等癥狀。 糖尿病患者慎用：固元膏中含有一定糖分，糖尿病患者食用過多可能導致血糖升高。 嬰幼兒慎用：嬰幼兒的消化系統尚未發育完全，固元膏中的營養成分和膠質可能不易被吸收，甚至導致消化不良。 服用指南： 直接食用或溫水沖服，每天早晚各一次，每次約20克。 作為保健，每天早上一勺即可。 睡眠不好的人放在晚上泡腳后吃上一勺，利于睡眠。 保存方法：固元膏應存放在干燥、陰涼處，避免潮濕和陽光直射。夏季最好冷藏保存。 其他注意事項： 服用固元膏期間不宜喝茶和吃蘿卜，以免影響藥效。 如果服用后出現上火癥狀，應減少用量或隔天服用。 孕婦在懷孕未滿3個月不要吃固元膏，3個月后胎兒穩定成型過后可以適量食用。 以上是參杞固元膏的服用注意事項，建議在專業醫師指導下根據個人體質和健康狀況進行合理服用。