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冷烹兩用型亞麻籽油

【生產企業】: 山西鑫晉商生物科技有限公司

【產品規格】: 規格:500ml*5

【配  料 表】: 冷烹兩用型亞麻籽油的配料通常包括: 1. 亞麻籽 2. 菜籽油 3. 橄欖油 4. 葡萄籽油 5. 葵花籽油 6. 芝麻油 7. 核桃油 8. 杏仁油 9. 紅花籽油 10. 米糠油 請注意,具體的配料可能會根據品牌和產品的不同而有所變化。在購買時,應查看產品包裝上的配料表以獲取確切信息。

【食用方法】: 冷烹兩用型亞麻籽油保健品的食用方法如下: 直接食用: 早晨空腹或晚上睡前直接喝1-2湯匙(約10-20ml)亞麻籽油。 可以與酸奶、果汁等混合食用,以改善口感。 烹飪低溫菜肴: 適合用于炒菜出鍋前淋入,或用于蒸魚、蒸菜等低溫烹飪方式。 避免高溫煎炸或燒烤,以免破壞營養成分。 拌涼菜或沙拉: 亞麻籽油是制作涼菜或沙拉的理想調料,可搭配蔬菜、水果等食材。 加入飲品: 可以與果汁、牛奶、豆漿等混合,制作成營養豐富的健康飲品。 調餡或蘸料: 包餃子、包子等面食時可以用亞麻籽油調餡,或作為火鍋、串串等食物的蘸料。 烘焙糕點: 可以用亞麻籽油代替其他食用油或奶油烘焙糕點。 混合食用: 將亞麻籽油與口感較重的油(如芝麻油)按1:3的比例混合食用。 請注意,亞麻籽油的煙點低,不適合高溫烹飪,并且建議每日攝入量控制在1-2湯匙(約15-30毫升)之間,以避免過量攝入。儲存時應置于陰涼干燥處,避免陽光直射。

【適宜人群】: 冷烹兩用型亞麻籽油保健品適合以下人群:經常在外應酬、飲食不規律、胃酸胃動力不足、身體排毒不暢、體重偏重、脂肪肝等問題的人群;體力消耗大、精神壓力大、經常用腦、需要補充營養、增強記憶力和思維能力的人群;皮膚干燥粗糙、經常失眠、內分泌失調、新陳代謝不良以及缺乏充足水分的人群;皮膚有色斑、暗沉、痘痘、皺紋等衰老現象的人群;皮膚失去彈性、乳房下垂、陰道松弛、干燥、皺紋以及女性更年期的女性;有胃炎、胃潰瘍病史的人群,適量食用亞麻籽油,可以達到修復胃潰瘍的作用;長期便秘的人群也可以適量服用亞麻籽油,可以改善腸道微生態平衡。亞麻籽油含有豐富的營養成分,能有效補充身體所需的營養物質,增強免疫力,提高身體抵抗力。

【注意事項】: 冷烹兩用型亞麻籽油保健品在使用時需要注意以下事項: 適量攝入:避免大量服用亞麻籽油,因為高纖維可能導致腸道堵塞,尤其是不經常喝水的情況下。建議每天少量服用,并保持充足的水分攝入。 可能的致癌風險:雖然亞麻籽油釋放的致癌物質很少,但長期大量服用可能會造成毒素堆積,影響藥物吸收。因此,應控制攝入量。 過敏反應:一些人可能對亞麻籽油產生過敏反應,如皮疹、呼吸困難等癥狀。若有過敏癥狀,應立即停止服用并就醫。 氧化變質:亞麻籽油易受氧化作用影響,儲存和使用時應特別注意。妥善保存可以避免油質變酸敗、發黃或產生異味。 孕婦和哺乳期婦女:由于安全性未知,建議孕婦和哺乳期婦女避免使用亞麻籽油。 抗凝血作用:亞麻籽油中的α-亞麻酸具有抗凝血效果,因此凝血功能障礙患者、服用抗凝血劑者或即將手術的患者應避免使用。 藥物相互作用:亞麻籽油可能與某些藥物發生相互作用,影響藥效。在服用任何藥物的同時,應避免使用亞麻籽油或咨詢醫生。 腹瀉患者:亞麻籽油能促進胃腸蠕動,腹瀉患者不宜食用,以免加重癥狀。 烹飪方式:亞麻籽油不適合高溫烹飪,以免破壞營養成分。建議用于涼拌或在炒菜后期溫度降低時加入。 每日攝入量:正常人每日食用油量維持在25-30ml即可,避免過量攝入導致肥胖或心腦血管疾病。 遵循以上注意事項,可以安全有效地利用亞麻籽油的營養價值,同時避免潛在的健康風險。

溫馨提示:外觀包裝僅供參考;請按藥品說明書或者在藥師指導下購買和使用。

冷烹兩用型亞麻籽油
冷烹兩用型亞麻籽油

冷烹兩用型亞麻籽油注意事項

冷烹兩用型亞麻籽油保健品在使用時需要注意以下事項:

  1. 適量攝入:避免大量服用亞麻籽油,因為高纖維可能導致腸道堵塞,尤其是不經常喝水的情況下。建議每天少量服用,并保持充足的水分攝入。

  2. 可能的致癌風險:雖然亞麻籽油釋放的致癌物質很少,但長期大量服用可能會造成毒素堆積,影響藥物吸收。因此,應控制攝入量。

  3. 過敏反應:一些人可能對亞麻籽油產生過敏反應,如皮疹、呼吸困難等癥狀。若有過敏癥狀,應立即停止服用并就醫。

  4. 氧化變質:亞麻籽油易受氧化作用影響,儲存和使用時應特別注意。妥善保存可以避免油質變酸敗、發黃或產生異味。

  5. 孕婦和哺乳期婦女:由于安全性未知,建議孕婦和哺乳期婦女避免使用亞麻籽油。

  6. 抗凝血作用:亞麻籽油中的α-亞麻酸具有抗凝血效果,因此凝血功能障礙患者、服用抗凝血劑者或即將手術的患者應避免使用。

  7. 藥物相互作用:亞麻籽油可能與某些藥物發生相互作用,影響藥效。在服用任何藥物的同時,應避免使用亞麻籽油或咨詢醫生。

  8. 腹瀉患者:亞麻籽油能促進胃腸蠕動,腹瀉患者不宜食用,以免加重癥狀。

  9. 烹飪方式:亞麻籽油不適合高溫烹飪,以免破壞營養成分。建議用于涼拌或在炒菜后期溫度降低時加入。

  10. 每日攝入量:正常人每日食用油量維持在25-30ml即可,避免過量攝入導致肥胖或心腦血管疾病。

遵循以上注意事項,可以安全有效地利用亞麻籽油的營養價值,同時避免潛在的健康風險。

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