維生素C泡騰片

【產(chǎn)品規(guī)格】： 規(guī)格：4g /片*20片

【配料表】： 無水枸櫞酸、碳酸氫鈉、乳糖、蔗糖、聚乙二醇6000、聚維酮K30、山梨醇、淀粉、阿司帕坦、桔味香料、糖精鈉、核黃素磷酸鈉、硬脂酸鎂、二氧化硅。

【食用方法】： 維生素C泡騰片的保健品食用方法如下：泡騰片勿直接吞服、含服或者咀嚼：維生素C泡騰片含有泡騰崩解劑，遇水時(shí)產(chǎn)生二氧化碳，直接服用具有刺激性，甚至有窒息風(fēng)險(xiǎn)。使用冷水或溫水沖泡：建議溶于200ml左右冷水或溫水（水溫低于40℃）。水溫過高會(huì)損耗維C。不要用開水泡：泡騰片建議溶于200ml左右冷水或溫水（水溫低于40℃）。水溫90°，5分鐘后，維生素C含量損失近50%。現(xiàn)泡現(xiàn)喝：建議每次使用200毫升的白開水或礦泉水沖泡，應(yīng)盡快喝完，因?yàn)樵诳諝庵斜┞稌r(shí)間過長，會(huì)損耗維生素C。餐后服用最合適：維生素分子量較小，易被人體吸收，空腹服用易使血液濃度上升過快，且水溶性的維生素C極易經(jīng)尿排出體外。因而為避免流失，建議進(jìn)食后服用。喝完及時(shí)刷牙漱口：維生素C泡騰片一般會(huì)添加甜味劑和蔗糖，長期服用可令牙齒受損，服用后應(yīng)該及時(shí)漱口，并多飲水。需妥善保存：維生素C接觸空氣很容易氧化，服用后應(yīng)及時(shí)做好密封工作，顏色變黃后不可服用。關(guān)注藥物的相互作用：如正在服用某些藥物，需要注意，比如青霉素類藥物與維生素C同服，療效可能降低，建議間隔1～2小時(shí)。用法用量：成年人及懷孕早期女性，推薦用量為每天100毫克。中、晚期孕婦及哺乳期女性，推薦用量為每天130毫克。感冒時(shí)服用1日1次，時(shí)間宜3～5天，不可長期使用。每天服用的維生素C上限為1克。如果標(biāo)明“每片含1克維生素C”，即每天最多服用一片。不要和茶水、飲料等混著喝：維生素C泡騰片中添加的崩解劑（碳酸氫鈉和枸櫞酸），會(huì)和茶中的茶堿、飲料中的苯甲酸鈉發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，不宜混飲。以上是維生素C泡騰片的保健品食用方法，建議在服用前仔細(xì)閱讀產(chǎn)品說明書，并在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

【適宜人群】： 維生素C泡騰片適宜人群主要包括需要補(bǔ)充維生素C的女性、存在維生素C缺乏癥的人群、免疫力較差的老年人、兒童、孕婦以及哺乳期女性。這些人群可能因?yàn)榫S生素C的缺乏而出現(xiàn)牙齦出血、經(jīng)常感冒、乏力、食欲不振等癥狀，適當(dāng)補(bǔ)充有助于改善這些不適癥狀。同時(shí)，維生素C泡騰片中的維生素C能夠促進(jìn)骨骼健康，增強(qiáng)免疫力。孕婦和哺乳期女性適量服用可以增強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病發(fā)生，同時(shí)提高乳汁中維生素C含量，促進(jìn)鐵元素吸收。不過，服用時(shí)需遵醫(yī)囑，以免過量引起不適。

【注意事項(xiàng)】： 維生素C泡騰片作為一種常見的保健品，在使用時(shí)需要注意以下事項(xiàng)：不要長期服用：長期大量服用維生素C泡騰片可能導(dǎo)致依賴性，一旦停止服用，可能會(huì)出現(xiàn)牙齦出血等癥狀，甚至誘發(fā)壞血病。不宜用開水沖泡：建議使用40℃左右的溫水沖泡，以避免維生素C因高溫氧化分解而降低效果。不要和茶水、飲料等混著喝：維生素C泡騰片中的碳酸氫鈉和枸櫞酸會(huì)與茶中的茶堿、飲料中的苯甲酸鈉等發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，不宜混飲。現(xiàn)泡現(xiàn)喝：建議每次使用200毫升的白開水或礦泉水沖泡，并盡快喝完，以減少維生素C在空氣中的損耗。餐后服用最合適：避免空腹服用，因?yàn)榫S生素C易被人體吸收，空腹服用可能導(dǎo)致血液濃度上升過快，并容易經(jīng)尿排出體外。喝完及時(shí)刷牙漱口：維生素C泡騰片一般會(huì)添加甜味劑和蔗糖，長期服用可令牙齒受損，服用后應(yīng)及時(shí)漱口，并多飲水。需妥善保存：維生素C接觸空氣很容易氧化，服用后應(yīng)及時(shí)做好密封工作，顏色變黃后不可服用。關(guān)注藥物的相互作用：如正在服用某些藥物，需要注意與維生素C泡騰片的相互作用，比如青霉素類藥物與維生素C同服，療效可能降低，建議間隔1～2小時(shí)。特殊人群用藥：妊娠婦女每日大量攝入本品可能對(duì)胎兒有害，但未經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)。兒童和老人使用時(shí)也應(yīng)注意。避免過量服用：每天服用的維生素C上限為1克。如果標(biāo)明“每片含1克維生素C”，則每天最多服用一片。以上注意事項(xiàng)有助于確保維生素C泡騰片的安全有效使用，減少不良反應(yīng)的發(fā)生。在使用前，最好先咨詢醫(yī)生或藥師，以獲得個(gè)性化的用藥指導(dǎo)。

溫馨提示：外觀包裝僅供參考；請(qǐng)按藥品說明書或者在藥師指導(dǎo)下購買和使用。