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絞股藍(lán)茶

【生產(chǎn)企業(yè)】: 清遠(yuǎn)樂(lè)舒源保健品有限公司

【產(chǎn)品規(guī)格】: 規(guī)格:2g x 15袋 ,240盒/件

【配  料 表】: 絞股藍(lán)茶的配料表通常包括: 1. 絞股藍(lán) 2. 綠茶 3. 甘草 4. 羅漢果 5. 枸杞子 6. 菊花 7. 薄荷 8. 檸檬草 9. 金銀花 10. 陳皮 請(qǐng)注意,不同的絞股藍(lán)茶品牌和配方可能會(huì)有所不同,上述配料表僅供參考。

【食用方法】: 絞股藍(lán)茶作為一種保健品,其食用方法如下: 沖泡飲用: 將絞股藍(lán)茶裝入茶包中,放入杯子中,加入適量沸水,泡5分鐘后取出茶包即可飲用。初次飲用時(shí)建議少量嘗試,等身體適應(yīng)后再逐漸增加飲用量。 搭配飲用: 絞股藍(lán)茶可以與其他食材搭配飲用,例如與大棗、山楂、枸杞等搭配,既能增添口感又能增強(qiáng)健康功效。例如,絞股藍(lán)大棗茶能更加溫和地調(diào)養(yǎng)身體;絞股藍(lán)山楂茶則有助于消食降壓。 烹飪食用: 新鮮絞股藍(lán)葉可以洗凈后涼拌、炒菜,或是與其他食材如排骨、豆腐一同燉湯,增加菜肴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。 注意事項(xiàng): 絞股藍(lán)茶性偏涼,虛寒體質(zhì)者、孕婦及哺乳期婦女、低血壓低血脂患者以及過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)謹(jǐn)慎飲用或避免飲用。 絞股藍(lán)茶不宜與決明子、甘草同食,可能會(huì)引起腸胃不適或藥性相克。 日常飲用建議: 保健量:3—6克/天,治療量:9克以上/天;開(kāi)水沖泡,以500毫升水為宜,加蓋悶泡3分鐘左右。 以上食用方法可以幫助你更好地利用絞股藍(lán)茶的保健功效,同時(shí)避免不適。請(qǐng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康狀況適量飲用。

【適宜人群】: 絞股藍(lán)茶作為一種保健品,適合多種人群飲用。它對(duì)于調(diào)節(jié)血脂、血壓和防治血栓具有顯著效果,特別適合高血壓、高血脂和心血管疾病患者。絞股藍(lán)茶還能改善睡眠質(zhì)量,對(duì)于壓力較大或焦慮導(dǎo)致的失眠人群有所幫助。此外,它能促進(jìn)消化,緩解胃部不適,適合便秘患者。絞股藍(lán)茶還能提高免疫力,適合免疫力低下的人群。不過(guò),絞股藍(lán)性偏涼,脾胃虛寒、大便溏瀉的人群應(yīng)慎用,以免引起不適。孕婦、哺乳期婦女和低血壓患者也應(yīng)避免飲用絞股藍(lán)茶。

【注意事項(xiàng)】: 絞股藍(lán)茶作為一種保健品,在飲用時(shí)需要注意以下事項(xiàng): 初次飲用應(yīng)少量:初次飲用絞股藍(lán)茶最好先少量飲用,等身體適應(yīng)后可以加量。 不要喝隔夜茶:最好是早上泡,早起空腹喝一杯,有利于補(bǔ)充水分,防止便秘,沖刷腸胃,排便排毒素。 泡茶的水要燒開(kāi):因?yàn)榻g股藍(lán)中所含的皂甙,溶點(diǎn)較高,要在80度以上的高溫下溶解。 不要倒掉第一次的茶:第一次泡的茶中有大量的氣泡外冒,這個(gè)氣泡便是絞股藍(lán)的有效成分——皂甙。 泡光茶中有效成分:絞股藍(lán)茶可反復(fù)沖泡10次左右,盡量泡光絞股藍(lán)茶的有效成分。 避免與涼性食物同服:絞股藍(lán)屬于涼性,避免與涼性食物如決明子、荷葉、菊花等同服。 不要服用變質(zhì)的絞股藍(lán)茶:堅(jiān)持現(xiàn)泡現(xiàn)喝,不能隔夜服用,以免導(dǎo)致變質(zhì)。 孕婦和體質(zhì)特殊人群慎用:孕婦或體質(zhì)虛寒的人群應(yīng)避免飲用絞股藍(lán)茶。 注意身體反應(yīng):若出現(xiàn)不適癥狀,如惡心嘔吐、腹脹腹瀉等,應(yīng)立即停用并咨詢醫(yī)生。 通過(guò)遵循上述注意事項(xiàng),可以更好地利用絞股藍(lán)茶的保健功效,同時(shí)避免不良反應(yīng)。

溫馨提示:外觀包裝僅供參考;請(qǐng)按藥品說(shuō)明書或者在藥師指導(dǎo)下購(gòu)買和使用。

絞股藍(lán)茶
絞股藍(lán)茶

絞股藍(lán)茶 食用方法

絞股藍(lán)茶作為一種保健品,其食用方法如下:

  1. 沖泡飲用
  2. 將絞股藍(lán)茶裝入茶包中,放入杯子中,加入適量沸水,泡5分鐘后取出茶包即可飲用。初次飲用時(shí)建議少量嘗試,等身體適應(yīng)后再逐漸增加飲用量。

  3. 搭配飲用

  4. 絞股藍(lán)茶可以與其他食材搭配飲用,例如與大棗、山楂、枸杞等搭配,既能增添口感又能增強(qiáng)健康功效。例如,絞股藍(lán)大棗茶能更加溫和地調(diào)養(yǎng)身體;絞股藍(lán)山楂茶則有助于消食降壓。

  5. 烹飪食用

  6. 新鮮絞股藍(lán)葉可以洗凈后涼拌、炒菜,或是與其他食材如排骨、豆腐一同燉湯,增加菜肴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

  7. 注意事項(xiàng)

  8. 絞股藍(lán)茶性偏涼,虛寒體質(zhì)者、孕婦及哺乳期婦女、低血壓低血脂患者以及過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)謹(jǐn)慎飲用或避免飲用。
  9. 絞股藍(lán)茶不宜與決明子、甘草同食,可能會(huì)引起腸胃不適或藥性相克。

  10. 日常飲用建議

  11. 保健量:3—6克/天,治療量:9克以上/天;開(kāi)水沖泡,以500毫升水為宜,加蓋悶泡3分鐘左右。

以上食用方法可以幫助你更好地利用絞股藍(lán)茶的保健功效,同時(shí)避免不適。請(qǐng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康狀況適量飲用。

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