髕股關節疼痛飲食原則
一、食療方:
蛇類、蟲類等活血通絡、祛風止痛的食品,既可做菜,也可泡酒后飲用,可緩解局部紅腫熱痛,防止病變蔓延。剛開叫的公雞,配150克生姜(切片),在鍋中燜燉,不放油鹽,放少量白酒,1天內吃完。隔1周再服1次??删徑饩植刻弁?、關節肌肉無力。鱔魚0.5千克,陰干,泡入1千克白酒中,1個月后即可飲用。每次飲酒50毫升,每天2次。舒筋活絡、祛風除濕,可緩解局部紅腫熱痛、肩肘關節活動障礙。豬瘦肉200克,辣椒根150克,共煮湯,調味后服用,每日分2次服用,可緩解劇烈疼痛。
患者可多吃:可多吃苦瓜、絲瓜、豆類、芹菜、山藥等健脾利濕功效的食物,可緩解關節局部腫脹;
食用香菇、黑木耳等可提高免疫力,緩解關節紅腫熱痛。