細菌性咽扁桃體炎的護理主要包括以下方面：
1. 保持良好的作息和飲食習慣：按時作息，避免過度疲勞，注意飲食衛生，避免辛辣、油膩食物，多吃蔬菜水果等富含維生素和蛋白質的食物。
2. 保持口腔清潔：多飲水，飯后漱口，保持口腔衛生，有助于減輕咽部疼痛和腫脹。
3. 避免刺激性氣體和粉塵：避免接觸刺激性氣體和粉塵，如香煙、香水等，以免加重咽部炎癥。
4. 避免過度用嗓：避免過度用嗓，如大聲喊叫、唱歌等，以免加重咽部疼痛和腫脹。
5. 注意病情變化：密切關注病情變化，如發熱、咽痛等癥狀是否得到緩解，并及時就醫調整治療方案。
6. 避免交叉感染：注意個人衛生，避免與他人共用餐具、水杯等物品，以免交叉感染。
以上信息僅供參考，具體護理方案請遵從專業醫生的建議。
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