腳癬一般護(hù)理
腳癬護(hù)理
1、要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。
2、平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過(guò)多，腳臭加劇。
3、積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等。
4、情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭
5、本癥以外治法為主。
6、要保持腳的清潔干燥，汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。
7、公用澡堂、游泳池要做到污水經(jīng)常處理，用漂白粉或氯亞明消毒，要形成制度，以防相互傳染腳氣。
自治療法
1、將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。
2、用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
3、葛根15克、研成細(xì)末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。
4、洗腳時(shí)，在水中加入米醋10-15毫升，勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續(xù)3-5天，腳臭即可失。
5、洗腳時(shí)，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭
6、睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然后用塑膠袋套腳，以誘發(fā)流汗，次日清洗腳部，再予以擦乾，連續(xù)如此一周，接著再每周一至兩次
7、經(jīng)常泡腳
8、以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦乾后撒爽身粉，可防止腳臭復(fù)發(fā)
9、也可以粗鹽溶於水泡水
