艾灸足三里穴會發熱嗎
人體接受艾灸刺激時,局部皮膚通常會產生溫熱感。足三里穴位于小腿前外側,是艾灸常用穴位,施灸過程中因艾絨燃燒釋放熱量,穴位周圍出現皮膚發紅、溫熱屬于正常生理反應。該現象與艾灸熱輻射及穴位受刺激后局部氣血運行加速有關。
艾灸產生的溫熱效應可穿透皮膚表層,促進穴位區域毛細血管擴張,促進血液循環。足三里穴屬足陽明胃經,現代醫學研究顯示刺激該穴位可調節胃腸功能、增強免疫力。施灸時溫度控制在45-50℃較為安全,單次艾灸時間建議控制在15-20分鐘。部分敏感體質可能出現短暫灼熱感,需及時調整艾條與皮膚間距。操作不當可能造成低溫燙傷,表現為皮膚紅斑、水皰,需與正常溫熱反應區別。
進行艾灸前建議清潔局部皮膚,選擇正規醫療機構或專業中醫師操作。出現持續性刺痛、皮膚破損或過敏反應應立即停止施灸。糖尿病患者、皮膚感覺異常者慎用艾灸療法,孕婦需在醫師指導下進行。若施灸后出現水皰或感染跡象,應及時消毒處理并就醫,避免自行挑破皮膚。