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準媽媽們，您是沉浸在無盡的喜悅中、還是煩惱著自己該做什么不該做什么呢?以下24條孕婦飲食禁忌，準媽媽們要記牢哦! 一、不宜高脂肪飲食 二、不宜高蛋

由于男性朋友特有的膚質，非常容易出油且毛孔較女性朋友粗大，如果不及時的清理肌膚很有可能形成痤瘡等，所以男士護膚就顯得非常的重要了。 毛孔是皮脂腺分泌的油脂流向肌

男歡女愛，本來就是天經地義的事情。但還是要看對象，還是要看是否在合適的地方。有些男人，自詡風流。反正是送上門的女人，不搞白不搞。我們暫且忘記，那可惡的腹黑心思。個別女人、尤

? 維生素等各種營養物質的適當攝入都對身體有很大的好處，但切記一定要適量，防止過猶不及。下面就隨小編了解一下營養元素攝入須知吧! ? 維生

很多小朋友都喜歡吃零食，家長也樂意給孩子買些吃，但是下面的4種零食，家長還是別人孩子吃為好！ 1.薯條： 馬鈴薯固然是好食物，炸薯條卻不是好東西，它

經期用品的清潔衛生特別重要。因為，盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環境都是相通的，這樣的結構使女性的生殖系統特別容易遭受外界致病物的侵襲，尤其月經期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時更加

桌上要講究搭配，正確的搭配可以讓我們獲得更多營養。錯誤搭配不僅會讓食品失去營養，甚至會讓身體受到危害。 魚+豆腐

練習氣功必須知道的事，氣功有著悠久的歷史和強身健體的作用，越來越多的人都開始練習氣功，它的要求是：松靜自然、意氣相隨、練養結合、動靜結合、循序漸進、因人因病而異、

現在正是柿子大量上市的季節，吃貨們肯定愛吃柿子，因為它甜膩可口，營養豐富，含有大量胡蘿卜素、維生素C、葡萄糖、果糖及碘、鈣、磷、鐵等礦物元素，而且還具有較高的藥用價值，鮮柿

1. 常喝稀飯 過去主張胃病患者飲食大多以稀飯為主。實際上，稀飯未經咀嚼就吞下，沒有與唾液充分攪拌，得不到唾液中淀粉酶的初步消化，同時稀飯水分較多，進入胃內稀釋了胃

現在的年輕人，都會在戀愛的階段就發現關系，情不知所起，一往而深，然后就同居，來個婚前試愛，其實這樣做事非常危險的，婚前就同居會容易產生審美疲勞，今天小編與你分享兩性健康：婚

在這個“吃貨”的時代，我們吃魚吃肉吃大餐。當然水果也是不可或缺的。應季的、反季的、本地的、進口的，真是花樣繁多。那么水果怎么吃才健康，吃水果應該注意哪些呢？關于吃水果的爭論

熬夜的人是非常多的，這些人通常就是那些和文字打交道的人，熬夜平時的時候一定要注意自己的飲食，要經常性的進行飲食保健，給自己補充維生素a，這種東西能

　　對于老年朋友來說，一套效果顯著的老年操極為重要，因為這樣一套保健操，可以幫助老年朋友們充分鍛煉關節，以此來預防關節疾病，今天小編就為大家介紹一套，具有保護關節

腦中風是一種突發性的疾病，很多老年人會突發腦中風，這不僅嚴重傷害老年人的身體，也讓子女們措手不及，那么，腦中風有沒有什么癥狀和前兆呢? ? 中風，也叫“腦卒

榴蓮有金枕、甲侖、和青尼等品種,以金枕品質最好,也最名貴,因其多肉、口感柔軟、綿長且狀如枕頭而得名。那么，吃榴蓮有哪些禁忌呢？

中秋節的步伐越來越快啦!中秋吃月餅，是我國的傳統，而誘人的月餅更是讓人難以抗拒。那么，中秋吃月餅，有哪些禁忌呢?需要注意什么呢?

溫熱性食物，一是指直接感受到的溫度過高、過燙的食品;一是指屬于中醫藥性劃分中的溫熱之性食物。因為過于辛熱，容易損傷消化道黏膜上皮細胞，所以這類性質的食品最易誘發的是消化系統

人的一生說長也長，說短其實也不是很短的。作為女人，一生中和這七個男人息息相關，可以說是有了他們，生活才會更加精彩，女人一生中有這七個男人值得去依靠……這樣的男性你有嗎？

有著一張完美無瑕的臉蛋兒基本上是每一個MM的追求完美，可是實際中，許多MM卻總遭遇著各式各樣的皮膚困惑，臉上有斑便是大部分MM較大的困惑。那臉部的斑跡應當如何去除呢? 中藥材祛斑面

很多人看到洋蔥都避之唯恐不及，但是你不知道的是洋蔥的功效可多了，其中一個就是可以預防心臟病哦，下面一起跟著小編來看。

在生活之中總是有著許許多多的危險，其中飲食的健康安全一直都是我們所重視的，但是你知道嗎?在生活之中，一些看似無害的水果蔬菜它們的一些部位被人食用之后就有可能對人體造成許多的

提到“消暑散熱”，多數人首先想到的是綠豆湯、冰西瓜這些寒涼的食物。其實盛夏適當吃點辣也有助散熱，研究也表明，辣味食物能讓人體各部位血管擴張，如此一來身體就會散熱。以下，這5

日常生活中，茄子是我們常吃的食物，茄子不僅好吃，還有很多保健和治療作用，是一種老少皆宜的食物。但是大家知道嗎，茄子吃不對也會危害健康，甚至會危害人體的生命安全，茄子這么吃竟

女性在懷孕了之后，對于懷孕生男生女早知道的知識，是很多結婚之后的男女最為重視的。所以，我們很有必要去看看各種從懷孕的特征上去辨別胎兒性別的方法。希望可以更好的幫助我們判斷究

雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋后，有些事情不能立即做。以下是4件吃完雞蛋不能立即做的事情。 七種食物

1、參魚瘦肉湯 魚鰾、豬瘦肉各50克，枸杞子、太子參各20克，生地18克。將魚鰾用凈水泡軟，切成小條狀;豬瘦肉洗凈，切絲

錯誤避孕法一、小便可以避孕 這種避孕方法是來自于民間。男女同房以后，就讓女方用小便的方法沖洗陰道，可以達到避孕效果。 錯誤避孕法二、陰道沖洗方法可以避孕 很多人說，上面說的小便方法

很多女人都是吃貨，只要好吃都會嘗試，但你知道嗎？有六種女人常吃的食物居然毫無營養價值，那么是哪些食物呢？下面就和小編來看看吧！

豆腐由于具有美容的效果，營養價值又極高因此很受人們的歡迎，但是專家表示吃豆腐也要有度，吃得太多容易患這幾種病，下面就一起來看下吧。