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體內的垃圾主要是人們通過吃進食物形成的。現在的環境污染比較普遍，我們吃的蔬菜及其食品大多含有農藥、化肥、防腐劑、色素、藥物等。這些垃圾造成人的五臟六腑、血液、神經、內分泌、

排毒養眼，女人的美麗，除了外在化妝外，內在的調養是至關重要的。 排毒修護：石榴 石榴飽含精華元素，其豐沛能量遠遠超過其他

1.富含胡蘿卜素的食物 現代人的生活環境因為受到化學工業及汽車污氣排放的污染，通過呼吸吸入了大量對人體有害的毒素，而當這些有毒物

親們，如果你知道某些食物是有害的，卻還抵抗不了饞蟲的誘惑，糾結吃或是不吃是沒用的，今兒個，小編就告訴親們，采取一些適當的方法，可以降低它們對你的危害!

夏日炎炎，需要清理一下腸胃，掃清體內眾多垃圾。女人排毒不是一味吃排毒養顏膠囊就可以了，在飲食上也要注意，而一些平常的食物也是排毒良藥，可以試試這些排毒掃清體內垃圾的食物。

垃圾食品的害處實在是太多了，垃圾食品不僅沒有營養，還可能讓你脾氣變壞，熱衷于暴力行為！ 真是百害無一利啊。　　 牛津大學科學家以1000名16-21歲的男性為研究對

在生活中，你可能不知道一些標著營養食品或向來被認為營養健康的食品，其實并沒有什么營養。我們就來認識一下這些善于偽裝的“垃圾食品”吧。 綠茶飲料

垃圾食品是如此深入我們的生活，實在令人擔憂。以下列出的一些堪稱垃圾的食品，它們的共同特點是：營養素極少，能量挺多;或含有大量食品添加劑;甚至含有可以致癌的有害物質。

前幾天我這里來了一個女孩，身形單薄高挑，標準的瘦美人。我們這兒的美容師忍不住夸她漂亮，女孩有點得意，說自己這身材全靠節食減肥，尤其不吃垃圾食品。美容師非常欽佩她的瘦身成果，

在很多的學校門口，都會有一個小賣部，這個小賣部的生意每天孩子放學的時候都很火爆，人擠人，有的學生根本就看不見賣家的臉，這些孩子都在買什么呢?文具?肯定不是，這

方便面從它誕生那天起就飽受批評是非常無辜的。當然，今天在這里不是要為方便面“翻案”的，方便面在均衡營養方面的確有它的不足之處，不過既然它存在了，那就一定有存在的道理。為大家

有關健康專家對人們生活提出忠告，要當心某些食品對人類健康的負面影響，并提醒大家警惕下面這些食品。 一、油炸食品 油炸食品能量密度高，

一項新研究發現，適當攝入一些粗糧，比如玉米、小米、紫米、燕麥等，對清除大腦垃圾，緩解大腦疲勞很有幫助。 頭昏腦漲、記憶力減退、煩躁、

食物在幫助我們強壯身體的同時，也會殘留很多垃圾，讓我們的身體匯聚很多毒素，這樣就不利于健康，所以，我們的身體也需要及時排毒，尤其是在節日后，人們在飲食上通常不注意，大量的吃

世界衛生組織公布了十大垃圾食品，其中包括：油炸類食品、腌制類食品、加工類肉食品、餅干類食品、汽水可樂類飲料、方便類食品、罐頭類食品、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品、燒烤

心臟是人體的發動機，是支撐各個器官的源動力。只有心臟健康了機體才會正常發揮各大功能。但是由于現在環境污染日益惡化，不少廢棄物進入體內，長久下去心臟會被“垃圾”堵塞，從而影響

“體內垃圾”是人體在新陳代謝過程中產生的廢物，如肌苷、尿素氮、氧自由基、二氧化碳、有害金屬等污染物等。這些有害物質可破壞人體組織細胞，加快衰老甚至引起疾患。有些食物具有超氧

如果因膳食不合理造成體內積聚大量毒素，那么即使你堅持節食、運動，減重效果還是不盡人意。所以，想要瘦得神清氣爽，請先清理一下體內垃圾。

看看超市里貨架上那些色彩鮮艷、琳瑯滿目的食品，有多少是垃圾食品?我們的餐桌上又有多少垃圾食品?每天，我們會吃掉多少垃圾?要知道，食品本身沒有錯，錯的是吃法。

近日，有關健康專家對人們生活提出忠告，要當心某些食品對人類健康的負面影響，并提醒大家警惕下面這些食品。一、油炸食品 油炸食品能量密度高，經常進食易導致肥

很多“剩男剩女”都想盡快告別單身。但是，即使心情再迫切，交友也需慎重。大眾養生網站為此提醒，有些男人不能要。 重視外貌型 迷人

親們，如果你知道某些食物是有害的，卻還抵抗不了饞蟲的誘惑，糾結吃或是不吃是沒用的，今兒個小編就告訴親們，采取一些適當的方法，可以降低它們對你的危害。

自己的氣色越來越差，臉上不知道為什么又多了一道皺紋，或者常常一到中午就已經覺得身體疲憊不堪?也許你以為這些只是一時休息不好導致的現象，但其實，所有的小癥狀都在暗示你：你的身體開始衰

家人健康是每個家庭主婦的愿望，為家人準備營養健康的美食也是每個家庭主婦每日必做的功課。作為媽媽更希望看到自己的寶寶健康無憂的成長起來，寶寶的飲食是每個媽媽關注的焦點，所以這

1.魚片 一般的油炸魚片都用鱈魚制成，這種魚里富含對健康有益的不飽和脂肪酸(DHA等)，而各種魚條、魚片制品也就順勢為自己打上了

漢堡包是一種西式快餐，因為簡單快捷受到了人們的喜愛，在全世界范圍內得到了廣泛的傳播。漢堡包的制作種類有很多，我們可以在里面夾牛肉或者是雞肉，可以搭配沙拉醬以及番茄醬等，混合

人體內的有毒物質主要來源于兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝后的廢物，如自由基、硫化氫等。時

吃完后嚼口香糖可以保護牙齒,清潔牙齒,保持口氣清新。但是,據美國《福克斯新聞網》1月17日報道,嚼口香糖可能產生六種副作用。 服用口香糖引起腹瀉!口香糖六大不良反應盤點 1、喜歡吃

記得很久之前也有看到過總結最差食物的帖子之類的，但一個吃貨在美食面前都是不管不顧的，這次又看到這類的東西，就拉過來提醒下你們。我么還是該吃吃該喝喝，管不住嘴也沒辦法嘛!

越來越多的人喜歡車，特別是男性，車是他們的最愛，現在很多的家庭都是有私家車的，有了車，車里就會經常有垃圾，灰塵，特別是很多人開車的時候喜歡把窗戶搖下來，就會有很多的灰塵進入