蟲草參能夠調(diào)理氣血，同時可以補腎虛，對于關(guān)節(jié)疼痛的患者也能起到很好的活血效果。同時還能起到很好的利水，消腫功效蟲草參，一般可以藥用，也可以選擇食用，并不會對身體健康造成影響，同時還能達到一定的解酒功效。
1、調(diào)理氣血：氣血不足可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠，頭暈?zāi)垦＃瑫r也可能會導(dǎo)致渾身乏力出現(xiàn)，如果服用蟲草參能起到調(diào)理氣血的效果，這樣可以緩解失眠頭暈?zāi)垦５取?/p>
2、消腫：蟲草參可以增加身體抵抗力和免疫力，同時也可以預(yù)防細(xì)菌感染，能夠補充身體所需能量，同時也能起到很好的消腫效果，也能有效的延緩衰老。
3、解酒：如果在平時生活中比較喜歡喝酒，可能會導(dǎo)致嘔吐，頭疼等癥狀，蟲草參也能起到有效的解酒效果，如果老年人身體比較虛弱，也可以口服蟲草參。
在日常生活中應(yīng)該要注意營養(yǎng)均衡，不要經(jīng)常吃高熱量高脂肪類的食物，這樣會導(dǎo)致高血脂或者是高血壓的出現(xiàn)，應(yīng)該多吃些新鮮的蔬菜水果，比如青菜，西紅柿，可以適量的吃一些瘦肉，比如雞肉魚肉，但是要減少肥豬肉瘦肉。
