減肥期間不能吃的碳水食物有哪些？
女，36歲，朋友今天跟我說，在減肥期間有很多淡水食物是不能吃的，減肥期間不能吃的碳水食物有哪些？
醫生回答
減肥期間不能吃的碳水食物有餅干、饅頭、大餅等。在減肥期間可以適當的少吃一些碳水食物。如果自身堆積的脂肪比較多，也可以通過吸脂的方法減肥，對食物沒有任何的要求，還可以快速有效的達到減肥的效果，但是還要做好傷口的護理，避免出現感染的情況。
減肥期間不能吃的碳水食物有很多，比如含糖的飲料和含糖的食品，以及糖果和碳酸飲料等食物。這些食物都可能會導致愛美人士身體出現肥胖的情況，也會引起反彈的情況。因此為了避免這種情況的發生，如果愛美人士想要減肥，最好是到正規的美容機構，通過全身吸脂的方式來瘦身改善。