減肥吃鴨脖會長胖嗎?
女,32歲,我正在減肥期間,老公出差回來了買了好多鴨脖,特別想吃,減肥吃鴨脖會長胖嗎?
醫生回答
減肥一般不可以吃鴨脖會長胖。鴨脖含油脂以及脂肪比較高,食用后會導致身體出現脂肪堆積引起肥胖,減肥期間需要多吃一些清淡飲食以及新鮮的水果蔬菜,減少高熱量、高脂肪的食物攝入。想要快速的減肥,也可以在醫生的指導下做共振溶脂減肥。
減肥吃鴨脖會胖的,因為鴨脖中含有大量的脂肪和油脂,如果在減肥期間吃的話,會導致人體脂肪堆積,從而導致人體發胖。肥胖人士如果想要達到減肥效果,可以通過采用吸脂減肥的手術方式,來達到減肥的目的。減肥期間,可以適當的做一些有氧運動,來達到輔助減肥的效果。