拳擊減肥靠譜嗎？？
女，25歲，身體比較肥胖，想要通過練拳擊的方式來減肥，對于減肥效果不太明確，拳擊減肥靠譜嗎？
醫生回答
拳擊減肥不太靠譜，并不是所有的求美者都能看到減肥的效果。在鍛煉拳擊的過程當中會使用較大的力氣，會導致身體的肌肉變得發達，從而會導致體型變胖，所以要避免通過這種方式來減肥。可以通過做吸脂手術或抽脂手術的方式減肥，能夠使身體的脂肪數量減少。
拳擊減肥通常靠譜，但是需要長時間的堅持，才能達到減肥的目的。如果想要盡快的瘦身，可以通過激光溶脂的方法改善。主要是通過激光發出的光熱照射在脂肪堆積的部位，可以把多余的脂肪分解讓身體細胞吸收排出體外，從而達到瘦身和減肥的效果，讓身體看起來更加協調。