減肥可以吃獼猴桃嗎?？
女，30歲，我正在通過(guò)節(jié)食的方式來(lái)減肥，在減肥期間想要吃些獼猴桃又怕會(huì)有影響，減肥可以吃獼猴桃嗎？
醫(yī)生回答
減肥可以吃獼猴桃，不會(huì)影響到減肥的效果。因?yàn)楂J猴桃當(dāng)中的熱量比較低并且含有豐富的維生素，食用之后能夠加速身體及皮膚新陳代謝的速度，可以將體內(nèi)的脂肪更好分解，對(duì)于減肥可以起到較好的促進(jìn)效果。減肥期間要避免吃熱量比較高的食物，比如蛋糕以及奶油。
減肥通常可以吃獼猴桃，這類水果并不屬于高熱量的食物，同時(shí)還可以加快腸道的蠕動(dòng)，有利于減肥。如果想要盡快的瘦身，可以通過(guò)吸脂手術(shù)的方法改善。主要是通過(guò)真空負(fù)壓的原理，把抽紙管放在脂肪堆積的部位，把多余的脂肪抽出體外，從而達(dá)到塑身和減肥的效果。