減肥青菜吃多了會(huì)胖嗎？？
女，26歲，我長時(shí)間的坐著工作，不喜歡做運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肚子變大，想讓肚子變瘦，減肥青菜吃多了會(huì)胖嗎？
醫(yī)生回答
減肥青菜吃多了不會(huì)胖。青菜里面的維生素和膳食纖維非常的豐富，而且熱量也比較低，在減肥期間不會(huì)影響到瘦身的效果，但是需要長時(shí)間的控制好飲食。也可以通過抽脂手術(shù)的方法減肥，抽脂手術(shù)可以將皮膚里面多余的脂肪抽出體外，讓身體變得苗條有型。
減肥青菜吃多了不會(huì)發(fā)胖的。青菜中有大量的膳食纖維以及維生素，使用以后能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，還可以增強(qiáng)身體免疫力，從而有減肥的效果。減肥期間，愛美者可以到醫(yī)院做抽脂手術(shù)或者埋線減肥的方法改善，這兩種方法效果是立竿見影的，手術(shù)后恢復(fù)的較快。