咬肌大除了打瘦臉針還有什么辦法？
平時比較愛吃堅果類的東西，且總是習慣用一邊的牙齒咬，現在一邊的咬肌看著很大，另一邊很小。想了解下咬肌大除了打瘦臉針外還有沒有別的方法能去掉（女，32歲）
醫生回答
針對咬肌大的問題，可通過手術有效去咬肌。手術去咬肌時，要從口腔內部進行，手術中去掉咬肌的厚度，不能超過整個咬肌的三分之一，否則很容易對咬肌纖維造成過大損傷，影響后期正常咬肌功能，影響到患者的正常進食。術后一個月內，盡量避免張嘴過大，不要進食刺激、苦味過大食物，以免對傷口造成刺激，影響手術效果。
咬肌過大時，可解決局部按摩方式進行改善。可以去整形醫院機構，對咬肌肥大部位做針對性按摩，緩解咬肌過于肥大癥狀。對臉頰肉比較多的地方，用手適當的向外拉伸，加速局部脂肪消耗。當然，平時生活中避免進食過硬食物，一定程度上可以讓咬肌萎縮，對咬肌肥大問題的改善也有幫助。