祛斑有效的方法？
臉上的小雀斑越來越多，正在用一些祛斑的產品但是效果特別不好，感覺現在還越來越嚴重了，想咨詢一下目前祛斑有效的方法是什么？（女，39歲）
醫生回答
祛斑推薦激光治療。激光美容是一種去除色斑的較好方法，但是它對于一些特別深且頑固的黃褐斑無法完全消除，雖然表面看不到斑塊的痕跡，但是皮膚內可能還會殘留著痕跡，所以除了要接受激光治療，還需要進行科學的護理，糾正錯誤的生活方式，每天保證充足的睡眠，避免情緒焦慮緊張，盡量少吃避孕藥以免影響內分泌。所以祛斑需要聯合激光治療以及日常護理。
祛斑有效的方法取決于色斑的類型。色斑有色素痣、雀斑以及黃褐斑等諸多類型，目前絕大多數人可做激光祛斑治療，對于改善色素性皮膚病有著較好的效果，較大的色素痣不能單靠激光治療，如果有癌變的傾向還需要進行手術切除，雀斑可選擇調Q激光治療，黃褐斑不易淡化且去除，采用激光治療期間還要注意調整身體狀態。所以祛斑前一定要先明確色斑的類型。