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減肥期間可以吃生蠔嗎？

減肥期間可以吃生蠔嗎

醫生回答

減肥期間可以吃生蠔，在減肥的時候需要合理性控制飲食，不要吃高熱量以及油膩和含糖量的食物，而生蠔并不屬于這類食物，并且熱量是非常低的，所以可適當吃一些生蠔。而且在減肥的時候還可以通過抽脂或者是打肉毒素的方式幫助減肥。
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