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可以減肥的方法都有哪些？

可以減肥的方法都有哪些

醫(yī)生回答

可以減肥的方法有多種，比如可以做抽脂手術(shù)、射頻溶脂、光纖溶脂、打肉毒素等，還可以合理的調(diào)整飲食，多增加運(yùn)動(dòng)，減肥期間飲食要以清淡易消化為主，餐后需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能夠預(yù)防脂肪堆積，還可以幫助消耗體內(nèi)的熱量。
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