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什么食物里蛋白質含量高？

什么食物里蛋白質含量高

醫生回答

雞蛋、牛奶食物里蛋白質含量高，而且還可以吃豬蹄、雞爪等等食物改善，但補充膠原蛋白較慢。若出現了法令紋，一般可以注射膠原蛋白調整，能夠撫平面部法令紋，同時還可以使皮膚變得有彈性，從而使自己顯得更加年輕，見效的時間比較快。

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