養(yǎng)頭發(fā)發(fā)量增多最快的方法可以通過做好頭皮的護(hù)理工作來改善，調(diào)整好個(gè)人隱私。洗頭發(fā)的時(shí)候避免使用刺激性的洗發(fā)水來洗頭發(fā)，以免對毛囊組織造成傷害，影響到毛囊的正常存活，可能會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的問題出現(xiàn)。還要注意做好身體營養(yǎng)的補(bǔ)充工作，多吃營養(yǎng)豐富的食物。