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怎么保養頭發？

怎么保養頭發

醫生回答

保養頭發的方法要選擇適合自己的洗發膏，還要避免經常燙染頭發，否則會導致頭發干枯。另外飲食方面要多吃蛋白質含量高的食物，能幫助固化或者生發。必要時還可以在專業人員的指導下做頭發角蛋白護理，對頭發健康有一定幫助，每天還要早睡早起。
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