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吃什么可以養頭發？

吃什么可以養頭發

醫生回答

吃黑豆、黑米以及黑木耳等食材可以養頭發，同時還需要做好頭皮的護理。頭發的生長具有一定的周期性，但是需要注意，如果過度的燙染頭發也會導致頭發出現損傷嚴重時還會導致頭發出現脫落，特別是當發際線后移癥狀較為嚴重時，會影響面容，也可以通過后腦勺毛囊移植改善。植發后還需要做好皮膚的護理，避免毛囊存活率下降。
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