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去頭油比較有效的方法是什么？

去頭油比較有效的方法是什么

醫生回答

去頭油比較有效的方法是用專業去頭油的洗發水。日常的生活中要勤洗頭，做好頭部的清潔衛生，也可以有效的減少頭油。平時多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜，適當的多做一些營養運動鍛煉，提高自身的免疫力，不要長時間的熬夜，要注意休息，保證充足的睡眠時間。

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