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如何做收縮陰運動？

如何做收縮陰運動

醫生回答

收縮陰道的運動可以通過做提肛鍛煉，提肛鍛煉可以改善陰道松弛的癥狀，讓陰道恢復彈性，提高性生活的質量。陰道有松弛的癥狀很可能是頻繁的分娩，或者是性生活過度粗糙等因素所引起。可以到大型的醫療機構，通過做縮陰手術的方式來治療。
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