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辟谷減肥法在家怎么做？

辟谷減肥法在家怎么做

醫生回答

辟谷減肥法在家可以通過控制飲食的方式來達到瘦身的效果。辟谷減肥法屬于比較常見的減肥方式，主要是通過使用五谷雜糧來達到瘦身的效果，但是長時間的堅持可能會影響到身體的健康。想要瘦身的話，也可以到當地正規的醫療機構，通過吸脂手術或者是抽脂手術的方式來瘦身。
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