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李巍巍主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院  產(chǎn)科

月子期間可以減肥嗎

病情描述:

月子期間可以減肥嗎

醫(yī)生回答:

月子期間一般是不可以減肥的。在坐月子期間患者的身體相對(duì)來說是比較虛弱的,如果在此期間減肥,就有可能會(huì)導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良,會(huì)對(duì)身體的恢復(fù)造成一定的影響。一般可以在產(chǎn)后42天以后再進(jìn)行減肥,主要是通過控制飲食或者是適量的運(yùn)動(dòng)來達(dá)到減肥的效果。在月子期間也要注意自身的保暖,避免受涼。

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