小腹很大很鼓怎么回事？
小腹很大很鼓怎么回事？
病情描述：
醫生回答：
如果小肚子比較大,首先要考慮的是局部脂肪儲存過多,或者是長期久坐過量飲食所致。其實建議病人最主要的還是不能久坐,如果坐立時間超過一小時,可以起身活動10分鐘左右,時尚上一定要講究清淡,每頓飯保持七成飽左右,每天要堅持40分鐘以上的有氧運動。
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