鍛煉身體的方法有哪些？
鍛煉身體的方法有哪些？
病情描述：
醫生回答：
鍛煉身體最有效的方式當然是有氧運動,比如跑步,每天堅持晨跑30分鐘以上,另外,像騎車、游泳、使用運動器材等都是比較好的鍛煉方式。日常生活中要保持樂觀的心情,規律作息,不要熬夜,保證充足的睡眠,飲食方面要清淡,不要吃辛辣油膩刺激的食物。
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藥咳特靈膠囊
鎮咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支氣管炎咳嗽。
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藥依折麥布片
1.原發性高膽固醇血癥本品作為飲食控制以外的輔助治療,可單獨或與HMG-CoA還原酶抑制(他汀類)聯合應用于治療原發性(雜合子家族性或非家族性)高膽固醇血癥，可降低總膽固醇(TC)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)、載脂蛋白B(ApoB)。 2.純合子家族性高膽固醇血癥(HoFH)本品與他汀類聯合應用，可作為其他降脂治療的輔助療法(如LDL-C血漿分離置換法)，或在其他降脂治療無效時用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.純合子谷甾醇血癥(或植物甾醇血癥)本品作為飲食控制以外的輔助治療，用于降低純合子家族性谷甾醇血癥患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
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