男孩青春期注意事項(xiàng)有哪些？
男孩青春期注意事項(xiàng)有哪些？
病情描述：
醫(yī)生回答：
男孩青春期注意保持營養(yǎng)均衡。在青春期男孩的生長發(fā)育通常是比較快的，所以需要注意補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)、維生素以及其他的營養(yǎng)物質(zhì)，比如雞蛋、牛奶、蘋果、西蘭花等，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦葚i肉，能夠維持機(jī)體生長所需要的能量，促進(jìn)身體的生長發(fā)育，而且還應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，來提高自身的免疫能力。
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