中年婦女怎樣鍛煉身體
中年婦女怎樣鍛煉身體
病情描述：
醫生回答：
中年婦女可以通過散步、跳廣場舞、健身操等運動鍛，通過運動鍛煉能夠提高自身免疫力，有助于提高抗病能力，另外也可以讓身體放松下來。還是在運動的時候要做到勞逸結合，不要過度勞累，否則就會影響到身體健康，并且還要增加營養，可以多吃一些富含蛋白質和維生素食物，能夠補充身體所需要營養成分，有助于身體健康。
相關推薦
-
四川省直屬機關第一醫院
-
瀘州南城77105部隊醫院
-
四川省中醫藥研究院附屬醫院
-
瀘縣精神病院
-
成都市武侯區第五人民醫院
-
四川省地質醫院
-
四川省化工機械廠職工醫院
-
四川省金河磷礦職工醫院
-
綿竹市漢旺人民醫院
-
四川省退伍軍人精神病院（療養)
-
中江縣第三人民醫院
-
中江縣紅十字醫院
-
中江縣第二人民醫院
-
綿陽市商業醫院
-
綿陽師范高等專科學校醫院
-
綿陽市雁門硫鐵礦職工醫院
-
郫縣第二人民醫院
-
四川川投長城特殊鋼公司第三鋼廠職工醫院
-
四川川投長城特殊鋼公司第四鋼廠職工醫院
-
四川川投長城特殊鋼公司第二鋼廠職工醫院
-
青川縣紅十字醫院
-
遂寧市市中區人民醫院
-
遂寧市第二人民醫院
-
蓬溪縣第二人民醫院
-
內江市第四人民醫院
-
四川省內江東興區雙橋鄉衛生院
-
四川省資中縣中西結合醫院
-
樂山市沙灣區人民醫院
-
樂山市精神病院
-
南充市高坪區第四人民醫院
推薦文章
- 文 中年婦女貧血是什么原因
- 文 婦女結扎對身體有什么影響
- 文 胸肌怎樣鍛煉
- 文 怎樣鍛煉腰部力量
- 文 怎樣鍛煉陰莖
- 文 胸肌怎樣鍛煉
- 文 怎樣鍛煉手臂肌肉
- 文 中年女性手淫對身體有害嗎
- 文 宗筋怎樣鍛煉
- 文 怎樣鍛煉大腿肌肉
推薦問答
常見藥品
-
藥遠紅外消炎止痛貼
適用于促進局部血液循環、輔助消炎、消腫和止痛。適用于對頸椎病、肩周炎、骨質增生、腰椎間盤突出、關節炎、肌纖維炎、軟組織扭挫傷、急性腰肌勞損的輔助治療。適用于緩解腿部關節、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的關節滑膜炎所致之疼痛。
-
藥咳特靈膠囊
鎮咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支氣管炎咳嗽。
-
藥依折麥布片
1.原發性高膽固醇血癥本品作為飲食控制以外的輔助治療,可單獨或與HMG-CoA還原酶抑制(他汀類)聯合應用于治療原發性(雜合子家族性或非家族性)高膽固醇血癥，可降低總膽固醇(TC)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)、載脂蛋白B(ApoB)。 2.純合子家族性高膽固醇血癥(HoFH)本品與他汀類聯合應用，可作為其他降脂治療的輔助療法(如LDL-C血漿分離置換法)，或在其他降脂治療無效時用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.純合子谷甾醇血癥(或植物甾醇血癥)本品作為飲食控制以外的輔助治療，用于降低純合子家族性谷甾醇血癥患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
-
藥枸櫞酸西地那非片
西地那非適用于治療勃起功能障礙。
-
藥鹽酸非索非那定片
1.季節性過敏性鼻炎適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節性過敏性鼻炎相關的癥狀，如打噴嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部發癢、眼睛發癢、潮濕、發紅。 2.慢性特發性蕁麻疹適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠顯著減輕瘙癢和風團的數量。
藥企列表
-
企廣東羅浮山國藥股份有限公司
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產,藥品經營,中草藥收購等業務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮廣汕公路邊嶺排工業區（羅浮山藥業城）;經國
-
企北京韓美藥品有限公司
北京韓美藥品有限公司(以下簡稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產品業務涉及兒科產品、消化科產品、骨科產品、抗感染藥等領域，98%的產品在國內成產，主要產品有媽咪愛、易坦靜、易安平、美常安、利動、
-
企博福-益普生(天津)制藥有限公司
益普生集團作為一家有著八十多年制藥經驗的歐洲制藥集團，擁有20余種上市產品及遍布全球近4000名的員工。公司的發展戰略是以三大治療領域內的高科技產品為基礎，即腫瘤、內分泌、神經肌肉類疾病，這些高
-
企北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠成立于1990年11月21日，注冊地位于北京市大興區中關村科技園區大興生物醫藥產業基地天貴大街33號，法定代表人為張朝華。經營范圍包括加工、制造中成藥；出租辦公用房
-
企輝瑞制藥有限公司
輝瑞在中國業務覆蓋全國300余個城市，并在華上市了五大領域的高品質的創新藥物，包括腫瘤、疫苗、抗感染、炎癥與免疫、罕見病等多個領域的處方藥和疫苗。多年來，輝瑞始終致力于“成為中國醫療衛生體系重要組成