紅薯和香蕉隔多久能吃
紅薯和香蕉隔多久能吃
病情描述：
醫生回答：
若短時食用紅薯和香蕉，會造成腸胃消化負擔加重，對腸胃健康不利，尤其是腸胃功能本身就不好的人更應避免，紅薯本身含有豐富的淀粉和粗纖維，因此不易消化，食用紅薯4小時后，腸胃中的紅薯均被消化吸收，此時再食用紅薯不會加重腸道消化負擔，也不會因紅薯的氧化酶而引起大量的氣體引起腹脹、腹痛等癥狀。
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