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妊娠能吃泡面不

病情描述:

妊娠能吃泡面不

醫(yī)生回答:

妊娠是可以吃面包的,但不建議過(guò)多食用,面包當(dāng)中還有碳水化合物多,營(yíng)養(yǎng)素不足,長(zhǎng)期使用的情況,有可能會(huì)導(dǎo)致身體缺乏所需的營(yíng)養(yǎng)。妊娠期間長(zhǎng)期吃面包會(huì)容易使大腦活動(dòng)緩慢,甚至還會(huì)造成疲勞不安,精神萎靡不振。在妊娠期間要適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)均衡,可以吃雞蛋、牛奶、牛肉、羊肉等,能補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì),加強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)。

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