紅豆薏米怎樣喝去濕氣
紅豆薏米怎樣喝去濕氣
病情描述：
醫(yī)生回答：
紅豆薏米可以泡茶或者煮粥喝，具有一定的除濕作用。如果體內(nèi)濕氣較重，會(huì)出現(xiàn)頭暈或者消化不良以及便溏等癥狀，每天適量的食用紅豆和薏米茶就能緩解癥狀，同時(shí)還能達(dá)到清熱、舒筋、消腫等多種作用。如果身體上濕氣過(guò)重，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用中成藥物調(diào)理，能夠幫助身體去除濕氣。
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