缺少維生素b12的癥狀是什么
缺少維生素b12的癥狀是什么
病情描述：
醫(yī)生回答：
缺少維生素b12的癥狀主要表現(xiàn)為惡性貧血、月經(jīng)不調(diào)以及眼睛和皮膚發(fā)黃等等。維生素B12是人體所必需的一種B族，有營養(yǎng)神經(jīng)和促進(jìn)神經(jīng)纖維修復(fù)的作用，另外，維生素B12還能用于治療巨幼紅細(xì)胞性貧血，所以缺乏維生素就容易發(fā)生一系列不適癥狀。平時(shí)可以多吃瘦肉、雞肉以及牛奶等維生素B12含量高的食物。
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