西紅柿和牛奶可以一起吃嗎
西紅柿和牛奶可以一起吃嗎
病情描述：
醫生回答：
西紅柿和牛奶一般可以一起吃，但是需要注意攝入量，如果過多攝入可能會引起腸胃不適。西紅柿是日常生活中比較常見的食物蔬菜，含有豐富的維生素，膳食纖維等營養物質，牛奶中含有蛋白質、鐵鈣等營養成分含量比較高，食物搭配并不會產生相克作用，西紅柿和牛奶一起吃，可以加快腸道內食物消化，預防便秘，也可以補充身體營養。
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