紅豆薏米水怎么煮減肥
紅豆薏米水怎么煮減肥
病情描述：
醫(yī)生回答：
紅豆薏米水通常需要放入冷水當(dāng)中清洗干凈后，在砂鍋當(dāng)中翻炒，然后將紅豆和薏米加入開水當(dāng)中用筷子攪拌，加入適當(dāng)?shù)姆涿郏ㄟ^(guò)適當(dāng)?shù)娘嬘茫隳軌蜻_(dá)到輔助減肥的效果。必要時(shí)需要利用負(fù)壓吸引的方式，將身體多余脂肪排出體外來(lái)做體內(nèi)抽脂減肥。減肥期間要避免吃高脂肪的食物，適當(dāng)加強(qiáng)戶外活動(dòng)。
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