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邱偉民副主任醫(yī)師

上海市第一婦嬰保健院  婦產(chǎn)科

早孕吃什么對(duì)胚芽有利

病情描述:

早孕吃什么對(duì)胚芽有利

醫(yī)生回答:

早孕可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物對(duì)胚胎發(fā)育是比較好的,也可以選擇新鮮的水果和蔬菜。優(yōu)質(zhì)蛋白食物主要包括了雞蛋牛奶和豆制品,也可以吃一些豬肉鴨肉和豬肉,這些食物當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量比較豐富,而且還有多種微量元素和礦物質(zhì)元素,可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分,也有助于促進(jìn)胚胎的生長和發(fā)育。

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