陰虛體質是什么意思
陰虛體質是什么意思
病情描述：
醫生回答：
陰虛體質是指個體因先天稟賦不足或后天調養不當，導致體內陰液虧損，不能濡養滋潤各臟腑組織，表現為機體功能偏亢，表現為五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥、大便干結、小便短赤、舌紅少苔、脈細數等臨床癥狀。陰虛體質者應注重滋陰潤燥，飲食宜清淡，避免吃辛辣刺激，適當食用養陰潤燥的食物，如芝麻、核桃、梨、百合等，同時注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和情緒波動，以維持機體陰陽平衡。
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