腳抽筋的原因和處理方法
腳抽筋的原因和處理方法
病情描述：
醫(yī)生回答：
腳抽筋很有可能是做了劇烈的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉緊張引起，也有可能是天氣比較寒冷的時(shí)候，沒有做好防寒保暖的措施導(dǎo)致。不能夠排除是吃飯的時(shí)候，挑食偏食、營養(yǎng)不良，出現(xiàn)了嚴(yán)重缺鈣，也會(huì)出現(xiàn)抽筋。平時(shí)應(yīng)該多注意休息，可以對(duì)腿部做按摩和熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)的加快。還應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)，注意防寒保暖。
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