體內腎氣虧損腎精不足怎么回事？
體內腎氣虧損腎精不足怎么回事？
病情描述：
醫生回答：
體內腎氣虧損腎精不足可能是缺乏運動的原因所導致，有可能是經常生活不規律所引起，比如經常熬夜或者是飲食不當，不排除是身體有腎陰虛等情況。有腎氣虧損和腎精不足時，可以通過運動方式來改善，比如經常做慢跑或者是瑜伽鍛煉可以使身體體質改善。能達到腎精補充作用，如果是病理原因，還要去正規醫院做檢查治療。
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