小青柑對女性健康有哪些益處？
小青柑對女性健康有哪些益處？
病情描述：
醫生回答：
小青柑，即未成熟的柑橘，對女性健康具有多方面的益處。首先，小青柑富含維生素C，有助于增強免疫力，預防感冒等常見疾病。其次，其豐富的果膠和膳食纖維有助于改善腸道功能，促進消化，預防便秘。此外，小青柑中的抗氧化成分能夠幫助清除體內自由基，延緩衰老，保護皮膚健康。同時，小青柑還具有一定的抗炎作用，對于緩解慢性炎癥和減輕疼痛有一定的幫助。綜上所述，小青柑對女性健康具有多方面的積極影響。
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