瞼板腺按摩怎么做
瞼板腺按摩怎么做
病情描述：
醫生回答：
瞼板腺按摩是一種用于改善瞼板腺功能和緩解干眼癥狀的手法。首先，用溫水和無刺激性肥皂清潔雙手和眼瞼。然后，用無菌棉簽或干凈的手指，從眼瞼的內眼角開始，沿著瞼緣向外眼角方向輕輕按壓，以促進瞼板腺分泌物的排出。每個區域重復幾次，確保整個上眼瞼和下眼瞼都被按摩到。按摩時力度要適中，避免過度用力導致疼痛或損傷。按摩后，用溫水沖洗眼睛，以清除排出的分泌物。定期進行瞼板腺按摩有助于改善眼部健康。
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