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劉石平主任醫師

中南大學湘雅二醫院  營養科

為什么飲食清淡

病情描述:

為什么飲食清淡

醫生回答:

飲食清淡一般是有利于身體健康。如果在日常生活中經常吃一些高熱量和高脂肪類的食物,就可能會導致血管當中的血脂變得比較高,而且會導致血脂變得比較粘稠,會導致動脈粥樣硬化的癥狀出現,而且還可能會導致血管壁發生堵塞的問題,也容易誘發心腦血管類的疾病。所以大多數情況下都需要飲食清淡。

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