反胃酸患者吃什么食物能緩解
反胃酸患者吃什么食物能緩解
病情描述：
醫生回答：
對于反胃酸患者，建議在日常飲食中選擇易消化、低脂肪、低刺激性的食物，以減輕胃部負擔?？梢赃m量攝入富含纖維的蔬菜和水果，如胡蘿卜、菠菜、蘋果和香蕉，這些食物有助于中和胃酸。同時，推薦食用溫和的蛋白質來源，如瘦肉、魚類和豆制品，它們能夠提供必要的營養而不刺激胃酸分泌。避免食用辛辣、油膩、高脂肪和過于甜膩的食物，這些食物可能加劇胃酸反流。此外，建議患者少食多餐，避免過飽，以減少胃酸分泌和胃部壓力。
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