冬季養生先養腳嗎
冬季養生先養腳嗎
病情描述：
醫生回答：
冬季養生一般是需要先養腳的。在冬季的時候，由于天氣比較寒冷，大部分的人群都會出現腳部冰涼的狀態，在養生的時候通過泡腳可以去除身體當中的寒濕氣，也可以使整個身體變得暖和起來，所以對人體健康是有一定好處。在泡腳的時候要調整好水，溫水的溫度大概是在40度左右，同時每天可以泡半個小時。
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