最近心情很低落
最近心情很低落
病情描述：
醫(yī)生回答：
最近心情很低落一般需要通過做心理疏導(dǎo)的方式可以得到改善，也可以尋找適合自己的發(fā)泄方式，比如到超市購物或者是聽些音樂，還有到戶外參加體育鍛煉，都可以讓心情低落的情況得到改善。心情低落可能會在生活當(dāng)中遇到了不順心的事情有直接關(guān)系，如果不做出治療，嚴(yán)重者還可能會形成抑郁癥。
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