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孔娟副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院  營養科

西番蓮的功效與作用

病情描述:

西番蓮的功效與作用

醫生回答:

西番蓮,又稱百香果,是一種熱帶水果,具有多種健康益處。它富含維生素C、維生素A、鉀和纖維,有助于增強免疫系統,促進消化健康。西番蓮的抗氧化成分有助于減少自由基的損害,從而預防慢性疾病。此外,它還含有一種名為“西番蓮素”的化合物,具有抗炎和鎮痛作用,可能對緩解關節炎和其他炎癥性疾病有益。西番蓮的香氣和味道也有助于提振心情,減少壓力。然而,需要注意的是,西番蓮可能與某些藥物相互作用,因此在服用藥物的同時食用西番蓮前應咨詢醫生。

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